By Erik Mokoway

このシンプルな31日間の屋内ウォーキングルーチンに従って、屋外で寒さをしのぐ移動サンズを手に入れましょう

ステファニーマンスールの1か月にわたる屋内ウォーキングプランで、天候が寒くなった後もウォーキングルーチンを続けてください。

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By Erik Mokoway

あなたが一日中机で働いているなら、ここに腰痛と戦うための4つのストレッチがあります

最近、私たちのほとんどが自分のデスクでどれだけの時間を費やしているかを考えるのは怖いです。多くの場合、週に40時間、50時間、または60時間以上かかります。

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By Erik Mokoway

95%の人がストレスのために仕事を辞めたい–燃え尽き症候群と戦う方法は次のとおりです

現在、アメリカ人労働者の95%が、燃え尽き症候群のために仕事を辞めるべきかどうかを疑問視しています。これがあなたにできることです。

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By Erik Mokoway

クリスタルライトのためのこの自然な複製は、女性ホルモンの不均衡や症状と戦うのに役立ちます

女性が所有する大国であるMixhersは、ホルモンの健康を永久に変えており、女性が自分の健康を自分の手に委ねることができるようにしています。

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By Erik Mokoway

6.5時間を超える睡眠をとることは、認知機能の低下に関連している可能性があります

多くの研究が睡眠不足と認知機能低下の増加との関連を示しているのでしょうか、新しい研究は「スイートスポット」があるかもしれないことを示唆しています。

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By Erik Mokoway

抗炎症サプリメントのレビュー担当者は、「人生を変える」、ホルモンの不均衡との戦い、その他の驚くべき健康製品と呼んでいます

痛みの管理とホルモンの不均衡は、年配の女性にとって冗談ではありません。これらは、希望的観測で解消されるような問題ではありません。幸いなことに

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By Erik Mokoway

脂っこい気分にさせない最高のミネラル日焼け止め

太陽の下で遊ぶのは危険なビジネスなので、ブレンドしやすく、べたつかない最高のミネラル日焼け止めで身を守りましょう。

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By Erik Mokoway

ボブハーパーの食事療法は彼の心臓発作の後で大規模なオーバーホールを受けました:彼が物事をどのように切り替えたか

ボブ・ハーパーは、「未亡人メーカー」の心臓発作を経験した後、食事の変更と新しい健康的なライフスタイルについて語ります。

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By Erik Mokoway

ブリーラーソンの腹筋運動は完全に正気ではないように見えます

フィットネスの世界では、ブリーラーソンがそれを粉砕しています。しかし、彼女の最近のビデオは、目に見える以上のものがあることを示しています。

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By Erik Mokoway

ブリーラーソンの非常識なワークアウトルーチンは、彼女のキャプテンマーベルが実生活で驚異的であることを証明しています

ボクシングセッションからウェイトトレーニング、ロッククライミングまで、ラーソンはキャプテンマーベルにインスパイアされたトレーニングルーチンを用意しています。

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By Erik Mokoway

宣言されていないアレルゲンによる23州でのフムスのリコール

松の実にアレルギーがある場合は、このフムスを避けてください。病気は確認されていませんが、アレルギーのある人は反応に苦しむ可能性があります。

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By Erik Mokoway

女性は過酸化水素で耳をきれいにしますが、それは安全ですか?

AyishaFriedman-Negrín、別名@ayishafritaは、TikTokに飛び乗って、この天才的な耳のクリーニング方法についてすべて教えてくれました。

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By Erik Mokoway

お風呂は本当にあなたをきれいにしますか?興味深い答えはあなたを驚かせるかもしれません

お風呂は素晴らしいですが、あなたは自分の汚物を浴びているだけですか?私たちはあなたのために調査を行いました、そして答えは驚くべきものです。

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By Erik Mokoway

箱入りケーキミックスに関連している可能性のあるいくつかの州での深刻な大腸菌の発生

ここでは、新たな大腸菌の発生が緩んでいることをお伝えしますが、原因の疑いは少し意外です。

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By Erik Mokoway

朝対夕方:専門家によると、これはトレーニングに最適な時期です

私は一度に1つのフィットネス神話に取り組むことにしました。

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By Erik Mokoway

ガスストーブはあなたの健康と環境の両方に悪いです

研究によると、ガスストーブのある家に住む子供は呼吸器疾患を発症する可能性が20%高いことがわかっています

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By Erik Mokoway

コラーゲンとコラーゲンサプリメントについて知っておくべきことはすべてここにあります

誰もがコラーゲンとコラーゲンサプリメントについて話しているようです。しかし、コラーゲンとは何であり、サプリメントは安全ですか?

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By Erik Mokoway

健康レポートはあなたが毎年あなたの枕を「捨てる」必要があると主張します、そして私たちはいくつかの考えを持っています

健康からの報告はあなたが毎年あなたの枕を捨てるべきであると主張します。しかし、いくつかの環境に優しい代替案は何ですか?

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By Erik Mokoway

あなたが湿疹と戦うのを助けるためにクリームと格闘したならば、この秘密は驚異的に働くことができます

湿疹はかゆみがあり、楽しくありません。ただし、これは、乾燥した粗いパッチを修復する場合に最もよく秘密にされます。

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By Erik Mokoway

潜在的な癌の原因となる成分のためにリコールされている高血圧薬

高レベルのN-ニトロソイルベサルタンが検出されています。ここですべての知っておくべき情報を入手してください。

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